C'est l'un de ces sujets dont on parle rarement… mais que tout le monde se pose au fond. À quelle fréquence faut-il vraiment changer de sous-vêtements ? Tous les jours, évidemment ? Ou peut-on parfois faire une exception sans culpabiliser ? Entre les règles implicites, les habitudes familiales et les conseils contradictoires, il est temps de faire le tri et d'y voir plus clair, sans jugement ni tabou.
Sous-vêtements et hygiène : pourquoi la question revient souvent
On parle volontiers de soins du visage, de routine capillaire ou de fréquence des douches, mais les sous-vêtements restent un angle mort de l'hygiène du quotidien. Pourtant, ils sont en contact direct avec une zone sensible, soumise à la chaleur, à l'humidité et aux frottements.
Résultat : porter des sous-vêtements trop longtemps peut parfois créer un inconfort, surtout lorsque certaines conditions sont réunies, comme la transpiration ou une journée très active.
Pour accéder à la recette complète, passez à la page suivante ou cliquez sur le bouton (SUIVANTE 》)
