Recette du thé de laurier
Ingrédients :
5 feuilles de laurier (fraîches ou séchées)
1 bâton de cannelle
1 cuillère à café de miel (facultatif)
2 tasses d’eau
Préparation :
Lavez soigneusement les feuilles de laurier.
Faites bouillir les 2 tasses d’eau dans une casserole.
Ajoutez les feuilles de laurier et le bâton de cannelle.
Laissez mijoter à feu doux pendant 10 minutes.
Retirez du feu et laissez infuser encore 5 minutes.
Filtrez et sucrez avec du miel si vous le souhaitez.
Mode de consommation
Buvez une tasse le matin et une autre le soir pendant 7 jours. Il est recommandé de le consommer chaud afin de mieux profiter de ses propriétés.
Bienfaits du thé de laurier
La consommation régulière du thé de laurier peut offrir plus d’une vingtaine de bienfaits. Voici les plus remarquables :
la suite en page suivante
Pour accéder à la recette complète, passez à la page suivante ou cliquez sur le bouton (SUIVANTE 》)
