Personnes ayant des antécédents familiaux de diabète
Avoir un parent ou un frère/une sœur diabétique augmente vos chances de développer cette maladie.
Les individus sédentaires
Passer de longues heures assis, à travailler à un bureau, et pratiquer peu d'activité physique peut nuire à la capacité du corps à réguler la glycémie.
Femmes ayant des antécédents de diabète gestationnel
Les femmes qui ont développé un diabète pendant leur grossesse présentent un risque plus élevé de développer un diabète de type 2 plus tard dans leur vie.
Les personnes souffrant d'hypertension artérielle ou d'hypercholestérolémie
Ces affections se regroupent souvent dans le cadre du syndrome métabolique, augmentant ainsi le risque global.
Personnes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)
Le SOPK est étroitement associé à la résistance à l'insuline et à des taux de glycémie plus élevés.
Les personnes souffrant de stress chronique ou de troubles du sommeil
Le stress chronique et le manque de sommeil peuvent perturber l'équilibre hormonal et avoir un impact négatif sur la régulation de la glycémie.
Symptômes courants de l'hyperglycémie
L'hyperglycémie ne provoque pas toujours de symptômes immédiats ou spectaculaires. Cependant, lorsque le taux de sucre dans le sang reste élevé, l'organisme peut manifester des signes avant-coureurs tels que :
Mictions fréquentes, surtout la nuit
Soif excessive et bouche sèche
Faim accrue, même après les repas
Fatigue ou faiblesse persistante
Vision floue
Plaies ou coupures à cicatrisation lente
Infections récurrentes (peau, gencives ou voies urinaires)
Picotements ou engourdissements dans les mains ou les pieds
Perte de poids inexpliquée (plus fréquente chez les personnes atteintes de diabète de type 1)
Si vous remarquez plusieurs de ces symptômes, surtout si vous appartenez à un groupe à haut risque, il est important de consulter un professionnel de la santé et d'envisager un test de glycémie.
