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Si vous cherchez une manière naturelle et douce de soutenir votre bien-être, l’ail et le gingembre peuvent être de précieux alliés.

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🥗 3. Dans la cuisine du quotidien
Dans les soupes, sautés ou currys

Dans les vinaigrettes ou marinades

Sur du pain ou du flatbread, sous forme de pâte douce ail & gingembre

Essayez l’ail fermenté dans le miel pour une touche spéciale

🌿 Conseils pour en tirer le meilleur parti
✔️ Privilégiez-les toujours frais
✔️ Utilisez-les crus ou peu cuits pour préserver leurs propriétés
✔️ De petites quantités chaque jour font toute la différence

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