Avez-vous remarqué l’apparition de fines stries verticales à la base et au bout de vos ongles avec l’âge ? Si oui, vous n’êtes pas seul(e). De nombreuses personnes commencent à observer ces changements après 40 ans. Bien qu’elles soient généralement sans gravité, elles peuvent parfois révéler des problèmes de santé. Alors, quelle est la cause de ces stries verticales et quand faut-il s’inquiéter ?
Que sont les rides verticales sur les ongles ?
Les sillons verticaux des ongles, également appelés sillons longitudinaux, sont des lignes en relief qui s’étendent de la plaque unguéale jusqu’à l’extrémité de l’ongle. Leur profondeur et leur nombre peuvent varier et ils deviennent souvent plus visibles avec l’âge.
Pour la plupart des gens, ces sillons sont un signe normal de vieillissement. Tout comme la peau perd de son élasticité et les cheveux grisonnent, les ongles subissent eux aussi des modifications structurelles au fil du temps. La production de kératine, la protéine qui constitue les ongles, peut diminuer ou devenir irrégulière, entraînant des changements dans leur structure.
Principales causes après 40 ans
vieillissement naturel
La cause la plus fréquente des stries verticales sur les ongles est le vieillissement normal. Avec l’âge, la régénération des cellules cutanées ralentit. Ce phénomène affecte également les cellules de la matrice unguéale (la base de l’ongle), entraînant une diminution de la production de kératine et, par conséquent, l’apparition de fines stries.
Ongles secs
Avec l’âge, notre peau se dessèche, et nos ongles aussi. Le manque d’hydratation peut fragiliser la plaque unguéale et accentuer les ridules. L’exposition régulière à l’eau, aux savons et aux produits nettoyants peut aggraver cette sécheresse.
Carences nutritionnelles
Un manque de nutriments essentiels comme la biotine, le fer, le zinc ou le magnésium peut rendre les ongles cassants et rugueux. Le métabolisme et l’absorption des nutriments ralentissant avec l’âge, les carences nutritionnelles sont plus fréquentes après 40 ans.
Problèmes de santé
Dans certains cas, les rides verticales peuvent être le signe de problèmes de santé, comme des troubles circulatoires, des problèmes de thyroïde, voire de l’arthrite. Si vous constatez d’autres symptômes, tels que fatigue, cheveux cassants ou changements de texture de la peau, il est recommandé de consulter un médecin.
Quand faut-il s’inquiéter ?
Bien que les lignes verticales soient généralement bénignes, il convient d’examiner celles qui sont associées à :
Changement de couleur des ongles (notamment apparition de stries foncées)
Ongles marbrés, en relief ou épaissis ;
Douleur, gonflement ou inflammation autour de l’ongle
Ces symptômes peuvent être les signes d’une infection fongique, d’un traumatisme ou, dans de rares cas, d’un mélanome (un type grave de cancer de la peau qui peut se développer sous l’ongle).
