Recette du Jus pour la Vue et la Mémoire
Ingrédients :
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2 carottes moyennes
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1 pomme rouge
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1 tomate mûre
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1 petit morceau de curcuma frais (ou 1/2 c. à café en poudre)
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1 verre d'eau
Préparation :
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Laver soigneusement tous les ingrédients.
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Éplucher la carotte et la pomme si désiré.
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Couper en petits morceaux.
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Mettre dans le mixeur avec l'eau.
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Mixez jusqu'à obtenir une préparation homogène.
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Filtrer si souhaité et déguster bien frais.
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