Ce qu'il faut retenir
Après 65 ans, les douches quotidiennes ne sont plus indispensables, et pour beaucoup, elles peuvent même s'avérer plus néfastes que les déficiences. Réduire la fréquence des douches et adopter une hygiène corporelle douce permettre de préserver la peau, de limiter les risques de chute et d'améliorer le confort général.
Parfois, vivre plus sainement signifie se défaire de vieilles habitudes et choisir ce qui convient vraiment à votre corps aujourd'hui.
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