De nos jours, avec la vulgarisation d'un mode de vie saine, de plus en plus de personnes se soucient de leur santé.
Étrangement, le nombre de problèmes de santé divers ne diminue pas – au contraire… On entend de plus en plus parler de personnes qui n'ont jamais consommé d'aliments nocifs, qui font régulièrement de l'exercice et qui mènent une vie saine, et qui pourtant souffrent de graves problèmes de santé à un jeune âge, voire décèdent prématurément.
La plupart des gens pensent qu'en consommant les boissons sucrées dans le cadre d'un mode de vie sain, ils font un grand pas en avant : les aliments édulcorés sont bien meilleurs pour la santé.
Cependant, le Journal of General Internal Medicine a récemment publié une étude qui met en lumière un nouveau danger lié aux boissons gazeuses édulcorées artificiellement.
Plus de 2 500 personnes ont été suivies pendant dix ans afin d'observer l'évolution de leur risque d'AVC et de problèmes cardiovasculaires lorsqu'elles ne consommaient pas de boissons gazeuses édulcorées ou seulement des boissons gazeuses sucrées.
Pour connaître les temps de cuisson complets, rendez-vous à la page suivante ou cliquez sur le bouton Ouvrir (>), et n'oubliez pas de PARTAGER avec vos amis Facebook.
