Faites chauffer doucement 1 à 2 cuillères à soupe d'huile d'olive avec 1 gousse d'ail écrasée (ne pas utiliser au micro-ondes).
Une fois refroidie à température corporelle, instillez 2 à 3 gouttes dans l'oreille uniquement si le tympan est intact , en restant allongé sur le côté pendant 5 minutes.
Ne pas utiliser en cas de liquide, de fièvre ou de perforation connue du tympan.
3. Le peroxyde d'hydrogène
est utile en cas d'excès de cérumen ou d'eau emprisonnée dans l'oreille externe.
Mélanger à parts égales de l'eau tiède et du peroxyde d'hydrogène à 3 %.
Mettez 3 à 5 gouttes dans l'oreille en position allongée, laissez agir pendant 5 minutes, puis inclinez la tête pour laisser s'écouler.
Déconseillé pour les otites profondes.
4. Posture et hydratation
Restez en position verticale : s’allonger à plat peut aggraver la pression. Utilisez des oreillers supplémentaires pour surélever votre tête.
Hydratez-vous : boire de l'eau fluidifie le mucus, aidant ainsi à garder les oreilles et les sinus dégagés.
5. Cataplasme d'oignon :
Remède traditionnel censé réduire l'enflure.
Râpez un petit oignon et faites-le légèrement chauffer. Enveloppez-le dans un linge fin et appliquez-le sur l'extérieur de l'oreille pendant 10 à 15 minutes.
Ne jamais placer directement à l'intérieur de l'oreille.
Conseils de sécurité importants
N’introduisez jamais de cotons-tiges, de doigts ou d’huiles essentielles non diluées dans le conduit auditif.
Évitez les gouttes auriculaires en cas de suspicion de rupture du tympan (les signes incluent un soulagement soudain de la douleur suivi d'un écoulement, d'une perte auditive ou de vertiges).
Consultez un médecin en cas de forte fièvre, de gonflement derrière l'oreille ou de symptômes durant plus de 48 heures.
Quand appeler un médecin
Consultez un professionnel de la santé si vous remarquez :
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