huile
L'huile essentielle d'encens est connue comme la reine des huiles essentielles et elle mérite vraiment ce titre. Je l'utilise quotidiennement pour promouvoir ma santé et si jamais je devais n'en avoir qu'une seule, je choisirais l'huile essentielle d'encens. L'encens a une longue histoire d'utilisation prise et précieuse. Historiquement, elle était utilisée par les Babyloniens, les Assyriens et les Egyptiens dans les cérémonies religieuses et sous forme de résine pour les baumes et les pommades. Et bien sûr, les trois rois mages ont apporté l'encens à l'enfant Jésus comme offrande.
L'huile essentielle d'encens vient du boswellia, un arbre ou arbuste originaire d'Afrique ou d'Asie produisant une résine aromatique. La résine de plusieurs espèces est exploitée sous le nom d'encens ou d'oliban. La résine est extraite de l'écorce de l'arbre. La sève laiteuse va rapidement durcir pour devenir une résine, puis être retirée de l'arbre sous la forme de gouttelettes en forme de poire. La couleur et la qualité de cette résine varient considérablement, de la plus haute qualité (de couleur claire et argentée) à la plus basse (d'une teinte brun-jaune).
Aujourd'hui, cette huile essentielle obtenue par distillation de la résine à la vapeur, est largement utilisée et est dotée d'une grande valeur thérapeutique.
Les utilisations de l'encens présentées ici sont basées sur mon expérience personnelle.
1. Soignez les coupures, les éraflures et les brûlures. Pour encore plus d'efficacité, appliquez l'huile essentielle de lavande en premier, puis ajoutez de l'huile essentielle d'encens ensuite. La combinaison de ces deux huiles est incroyable pour le traitement des blessures.
2. Soutien neurologique. L'encens est probablement la meilleure huile essentielle que je connaisse pour le soutien neurologique. Elle a une action sur la fonction du système nerveux central en particulier. Qu'il s'agisse d'aider à la clarté de la pensée, ou d'équilibrer les émotions, l'encens a beaucoup de bienfaits à apporter.
3. Réduit et atténue les cicatrices. Il suffit de mélanger 2 à 3 gouttes d'huile d'encens à de l'huile de coco et d'appliquer ce mélange directement sur votre peau.
4. Favoriser un système immunitaire fort. Massez quelques gouttes sous la partie charnue des pieds chaque jour pour stimuler votre système immunitaire. Vous pouvez également en diffuser dans toute votre maison ou dans votre chambre la nuit.
5. Réduisez le stress et les sentiments d'anxiété. L'huile d'encens favorise la relaxation et le sentiment de calme. Vous pouvez simplement frotter quelques gouttes mélangées dans une huile de support à l'arrière du cou lorsque vous vous sentez stressé.
