Réduisez en purée tous les ingrédients sauf les graines de. Versez le mélange dans une tasse, ajoutez les graines de et laissez tremper pendant 5 minutes. Buvez cette boisson deux fois par jour pendant 15 à 20 jours.
Essayez de manger sainement et de faire de l'exercice régulier
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Des kilogrammes de toxines, de dépôts et de matières fécales peuvent s'accumuler dans le côlon et les intestins. Un nettoyage du côlon est fortement recommandé et doit être effectué au moins deux fois par an.
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