Précautions d’usage
Le lamier pourpre est généralement bien toléré lorsqu’il est consommé avec modération. Il est toutefois recommandé de :
le récolter uniquement dans des zones non polluées et sans pesticides ;
éviter son usage pendant la grossesse ou l’allaitement sans avis médical ;
rester prudent en cas d’allergie aux plantes de la famille des Lamiacées (menthe, thym, etc.)
En résumé
Plante sauvage discrète mais précieuse, le lamier pourpre offre un soutien naturel pour la circulation sanguine et la santé cardiovasculaire. Facile à reconnaître et à utiliser, il illustre parfaitement la richesse des plantes communes qui poussent à nos pieds et dont les bienfaits du lamier pourpre restent encore trop souvent sous-estimés.
