Une hygiène bienveillante, loin des obligations
Repenser sa façon de prendre soin de soi, ce n’est pas renoncer à la propreté — bien au contraire ! C’est adopter une approche attentive et personnalisée, où l’on privilégie le confort et l’équilibre naturel de la peau. Les zones qui transpirent davantage restent à nettoyer chaque jour, mais le reste du corps peut profiter d’un rythme plus doux, plus respectueux, une forme de soin intuitif.
En réalité, passé 65 ans, l’objectif n’est plus de « faire comme avant », mais de trouver un nouveau tempo. Un peu comme lorsqu’on ajuste sa garde-robe selon les saisons : on garde l’essentiel, on modifie ce qui ne convient plus, et on redécouvre ce qui nous fait du bien — une véritable routine bienveillante.
Prendre soin de soi, c’est avant tout écouter ce qui apporte du confort au quotidien.
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