Les bons réflexes pour une douche plus respectueuse
Quand on se douche, quelques ajustements simples peuvent tout changer. Privilégiez l’eau tiède plutôt que très chaude, limitez la durée, choisissez un savon doux sans parfum agressif, et appliquez une crème hydratante juste après, lorsque la peau est encore légèrement humide.
Ces petits gestes aident la peau à rester souple et confortable, tout en transformant la douche en vrai moment de bien-être plutôt qu’en épreuve pour l’organisme.
