Être propre ne veut pas dire se doucher tous les jours
C’est sans doute le point le plus rassurant : rester propre ne nécessite pas forcément une douche quotidienne. Beaucoup de spécialistes du bien-être s’accordent à dire qu’après 65 ans, une douche deux à trois fois par semaine est largement suffisante dans la majorité des cas.
Les autres jours, une toilette ciblée suffit amplement : visage, mains, aisselles, zone intime, pieds si besoin. Un gant doux, de l’eau tiède, un produit délicat… et le tour est joué. Cette routine permet de préserver la peau tout en maintenant une sensation de fraîcheur et de confort.
