5 à 7 clous de girofle secs
1 verre d’eau (250 ml)
Optionnel : miel ou citron pour adoucir le goût
Préparation :
Faites bouillir l’eau dans une petite casserole.
Ajoutez les clous de girofle et laissez infuser 5 à 10 minutes.
Filtrez l’infusion et buvez-la tiède.
À consommer de préférence à jeun ou avant de dormir.
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