Une collation simple, de grands bienfaits.
Qu'on les déguste à pleines poignées, qu'on les parsème sur une salade ou qu'on les incorpore à un gruau, les noix offrent des bienfaits durables pour le corps et l'esprit. Les intégrer régulièrement à son alimentation est une habitude facile à prendre et très bénéfique : elles contribuent à la santé du cœur, du cerveau et du système immunitaire.
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