Perte de poids avec l’âge :
Cannelle : Grâce à son action chauffante – la thermogenèse -, cette épice brûle les graisses. En effet, elle augmente la température du corps, qui puise dans ses réserves de graisse pour revenir à une température normale. La cannelle permet également de faciliter la digestion.
Eau chaude : Tout le monde connaît les bienfaits essentiels de l’eau.
Dans le cadre d’une minceur, l’eau permet de booster l’activité de l’organisme.
A consommer avec modération, car à forte dose elle provoque des palpitations et des nausées.
