Ont plus de 50 ans
Adoptez un régime végétarien ou végétalien
Souffrir de troubles digestifs (tels que gastrite, maladie de Crohn ou maladie cœliaque)
Prenez des médicaments antiacides ou de la metformine.
Avez-vous subi une intervention chirurgicale à l'estomac ou aux intestins ?
N'ignorez pas les signes
La carence en vitamine B12 est fréquente, mais elle se soigne. Une simple analyse de sang permet de confirmer un faible taux, et le traitement peut inclure des modifications alimentaires, des compléments oraux ou des injections, selon la gravité de la carence.
Si vous reconnaissez l'un de ces symptômes, ne les considérez pas comme « simplement le signe de l'âge ». Un dépistage précoce peut protéger vos nerfs, votre cerveau et votre santé en général.
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